Ernährung & Bewegung

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Genussvolle Tage für Ihre Gesundheit

Ein gesundes Leben heißt nicht automatisch weniger Lebensfreude. Im Gegenteil.

Wir laden Sie ein, die wunderbare Baleareninsel Mallorca ganz für Ihre Gesundheit zu nutzen. Mediterrane Genüsse für Ihr Wohlbefinden kombinieren wir mit einem traumhaften Ambiente und handfesten Ernährungs- und Bewegungstipps von Profis zu einem Wohlfühl-Paket nach Maß!

Bereits ab sechs Personen erarbeiten wir Ihnen Ihr individuelles Gesundheitsprogramm. Wir wählen mit Ihnen gemeinsam Ihre Traumunterkunft und erarbeiten die perfekte Betreuung. Wir sorgen für Ihre Fitness mit konkretem Bewegungstraining und geben Ratschläge für eine rundum gesunde Ernährung.

Investieren Sie in Ihrem Urlaub in das Wichtigste: Ihre Gesundheit!

Unser ALTAVIDA-Special:

Fitness, Lebensfreude und Genuss mit Astrid Prinzessin zu Stolberg

Ihre ganz persönliche Gesundheitsberaterin:

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Astrid Prinzessin zu Stolberg ist das lebende Beispiel für jugendliche Frische und beste Gesundheit auch jenseits der 50. Die 55jährige Unternehmerin führt mittlerweile drei Geschäftszweige: Sie entwickelt und produziert ihre eigene Natur-Kosmetikserie, sie gilt als prominenteste Wanderführerin in den Bergen Mallorcas und aus ihren langjährigen Aktivitäten in den Bereichen Ernährung und Bewegung hat sie mit ihrem ‚Forever Beauty Programm‘ ein handfestes Coaching für mehr Gesundheit und Fitness entwickelt.

Die sportliche Prinzessin unterrichtet ein Programm, das tägliche Bewegung und gesunde, genussvolle Ernährung mit Lebensfreude verbindet. Ein Programm für Körper und Seele, das sich mühelos in jeden Arbeitsalltag integrieren lässt. Ziele sind ein besseres Körpergefühl, mehr Energie und Lebensfreude. Dabei stehen Spaß und Genuss mit allen Sinnen im Vordergrund. Astrid lebt diesen Lifestyle und hat es sich zur Aufgabe gemacht, ihre Erfahrungen und ihr Wissen weiter zu geben.

Bei Ihrem ganz persönlichen Gesundheitsurlaub zeigt Ihnen die Lifestyle-Expertin Astrid Prinzessin zu Stolberg bei kleinen Wanderungen in den Bergen Mallorcas und schönen Spaziergängen an langen Sandstränden, welche Übungen zur Verbesserung von Koordination und Gleichgewicht und zur Stärkung der Muskulatur Sie mühelos in Ihren Alltag integrieren können.

Handfeste Ernährungstipps sind ein weiteres Standbein ihres ganzheitlichen Fitness-Programms. Ganz nebenbei lässt Astrid zu Stolberg auf ihre unverwechselbare und mitreißende Art einen knalligen Funken Begeisterung, Motivation und Lebensfreude überspringen.

Schon ab sechs Personen stellen wir Ihnen Ihr individuelles Fitness- und Gesundheitsprogramm mit Astrid Prinzessin zu Stolberg nach Maß zusammen!

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